Программа разработана на основе когнитивно-поведенческих принципов (КПТ). Работа в психологической группе позволяет: посмотреть на свои проблемы с помощью группового ресурса, обсудить трудности и получить поддержку со стороны других участников, попробовать новые формы поведения в атмосфере понимания и принятия. Группу проводят двое ведущих.

Это закрытая группа (в течение всего периода работы, нельзя покинуть группу и нельзя присоединиться к группе), поэтому количество мест ограничено. Количественный состав: от 6 до 10 человек.

Набор в группу проводится 2 раза в год:

Весенняя группа (февраль — апрель).

Осенняя группа (октябрь — декабрь).

Участник может выбрать удобную для себя группу:

Вечерняя группа: Четверг 18.00–21.15 (мск)

Утренняя группа: Вторник 10.00–13.15 (мск)